L’Estate 2018 si sta attestando come una delle più calde degli ultimi anni. Soprattutto se si vive in città il caldo diventa quasi insopportabile e si è alla continua ricerca di “fresche idee” che ci possano regalare un po’ pace. Tanti sono gli articoli, più o meno scientifici, che dispensano consigli su cosa fare per combattere, contrastare e vincere il caldo. Noi non vogliamo farlo, ci limitiamo a dire cosa sarebbe senza dubbio meglio non fare se stai morendo dal caldo!

2No ai Gelati, si alle Granite

Nelle torride giornate estive cosa c’è di meglio di un gelato? Una granita! Quando fa troppo caldo sarebbe meglio prediligere granite alla frutta: un gelato al cioccolato, al fiordilatte o a qualche altro gusto a base di crema, per quanto fresco e gustoso, è anche calorico e, forse non lo sapete, le calorie producono energia, quindi calore. Allora meglio una bella granita di frutta… dissetante, fresca e molto meno calorica.