Ormai è il re indiscusso di tutte le diete alimentari. Ovviamente stiamo parlando dell’avocado che, grazie alle sue numerose proprietà benefiche, sta diventando sempre più presente, anche sulle tavole degli italiani. Ma qual è il modo migliore per mangiarlo? Ecco quattro ricette fresche e veloci.

4Spalmato sul pane

Gli avocado più maturi si prestano perfettamente per essere spalmati su una fetta di pane tostato. Un’ottima idea per la colazione, deliziosa e nutriente.

Indietro