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Stile di Vita

Dolci senza zucchero: delizie dolci con alternativi salutari

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Dolci senza zucchero: i trucchi

Creare dolci senza zucchero può essere una sfida interessante, ma è possibile ottenere deliziosi risultati con alternative più salutari. Molto spesso, infatti, uno stile di vita sano viene associato a un tipo di alimentazione che non tiene conto del gusto e da cui, soprattutto, i dolci sono categoricamente aboliti. Il punto fondamentale di ciascuna dieta salutare, per l’appunto, consiste non nel rinunciare a determinati sfizi, bensì nel riuscire a riadattarli in maniera healthy, con un occhio di riguardo per le quantità. Anche il momento del dessert, dunque, può regalare letteralmente delle dolci sorprese, se si seguono degli accorgimenti. Di seguito, ecco alcuni suggerimenti generali per preparare dolci senza zucchero.

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